新晉代餐網(wǎng)紅MCT,憑什么能快速供能,又不擔(dān)心變胖?
?健康飲食的陣營(yíng)中
最近出現(xiàn)了一位新晉代餐網(wǎng)紅
MCT
大家對(duì)它贊譽(yù)有加
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MCT真有如此魅力嗎?
今天我們就來正經(jīng)地扒一扒
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PART 01
人體的能量從何而來?
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開扒之前
先來了解人體的能量來源
每個(gè)人的身體都有2種能量模式
一種叫做
? 「燃糖模式」?
一日三餐攝入的米、面、谷物等
碳水化合物進(jìn)入消化道
被分解為葡萄糖進(jìn)入血液
后被胰島素帶入進(jìn)
肝臟、肌肉、脂肪組織
作為“脂肪”成為身體能量的儲(chǔ)備
當(dāng)身體需要能量時(shí)
這些“脂肪”儲(chǔ)備根據(jù)需要
分解成脂肪酸被消耗使用
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但我們常常發(fā)現(xiàn)
分解量<<<<<<<存儲(chǔ)量
望著肚子上好幾圈的囤積
懊悔不已
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▼
而身體的另一種能量模式為
? 「燃脂模式」?
通過攝入魚、牛肉、天然油脂等
優(yōu)質(zhì)脂肪經(jīng)肝臟代謝
快速分解為大量水溶性能量物質(zhì)“酮體”
直接在體內(nèi)燃燒供給能量
不需要中間商轉(zhuǎn)換
也幾乎不在人體儲(chǔ)存
還能增加人體飽腹感
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PART 02
MCT有何魔力
能為身體提供超級(jí)能量?
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MCT
中鏈甘油三酯
Medium?Chain?Triglycerides
飽和脂肪酸的一種獨(dú)特形式
常常存在于
棕櫚仁油、椰子油、母乳和牛奶等食物中
已被廣泛應(yīng)用到食品、醫(yī)療和運(yùn)動(dòng)等領(lǐng)域
結(jié)構(gòu)上MCT屬于「中鏈」脂肪酸
相較于大部分脂肪中的「長(zhǎng)鏈」脂肪酸
其分子短、代謝快、含量稀少
根據(jù)所含碳原子個(gè)數(shù)的不同
MCT又分為C6、C8、C10、C12
四種不同種類
C代表碳原子
數(shù)字對(duì)應(yīng)碳原子個(gè)數(shù)
數(shù)字越大,碳原子越多
碳鏈越長(zhǎng),分子結(jié)構(gòu)越大
對(duì)應(yīng)著代謝速度與供能越慢
就因?yàn)镸CT的分子結(jié)構(gòu)足夠小
它進(jìn)入身體后
能繞過一系列復(fù)雜的代謝過程
直接進(jìn)入肝臟代謝
讓身體的能量供給進(jìn)入
? 「燃脂模式」?
?
PART 03
對(duì)身體的貢獻(xiàn)
MCT不止于此
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01 快速燃脂
MCT相比長(zhǎng)鏈脂肪酸
代謝速度加快約6倍
不容易形成脂肪堆積
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02 提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
MCT能為身體提供充足能量
運(yùn)動(dòng)時(shí)減少乳酸產(chǎn)生
緩解肌肉酸痛和身體疲勞
延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)
減輕運(yùn)動(dòng)帶來的疲勞
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03 大腦的理想燃料
MCT能快速被代謝成“酮體”
“酮體”又能穿越血腦屏障
為大腦提供源源不絕的能量
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04 有益于血糖控制
MCT以燃脂模式為身體供能
不會(huì)引起胰島素波動(dòng)
有益于血糖控制
?
PART 04
為什么藥友的MCT
能成為同類產(chǎn)品的標(biāo)桿
?
01.藥友的MCT來自旗下成員企業(yè)—遼寧新興藥業(yè)。其是該類產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)外主要營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域企業(yè)的最大供應(yīng)商。
02.新興藥業(yè)生產(chǎn)的MCT是“國(guó)家火炬計(jì)劃產(chǎn)業(yè)化示范項(xiàng)目”,中國(guó)唯一獲得同品藥品批準(zhǔn)文號(hào)的產(chǎn)品。
03.新興藥業(yè)自主研發(fā)的MCT質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)已連續(xù)3次被載入《中國(guó)藥典》(含2015版),是中國(guó)食品藥品檢定研究院MCT對(duì)照品提供單位。
04.新興藥業(yè)獨(dú)有的工藝,讓MCT純度更高。
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文獻(xiàn)參考:
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二
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